INSPIRATIE
DE INVLOED VAN KLEUR OP JE NACHTRUST
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat de kleur van je slaapkamer van invloed kan zijn op de duur en kwaliteit van je slaap. Kleur heeft dus niet alleen effect op je mood en gedrag maar eveneens op je nachtrust. Wil jij je slaapkamer een make-over geven? Of wil je je nachtrust verbeteren? Hou dan rekening met de invloed van kleur op slapen.
Kalme kleuren maken je rustiger en verlagen de bloeddruk en hartslag. Mensen die kalme kleuren in hun slaapkamer hebben, slapen gemiddeld genomen langer en beter. Je kunt hierbij denken aan blauw-, groen- en geeltinten.
Met deze tips weet je precies voor welke kleuren je moet gaan om nét dat extra beetje slaap te pakken.
GA VOOR BLAUW
Vooral mensen die slapen in een blauwe slaapkamer slapen gemiddeld bijna 8 uur en worden het meest gelukkig en positief wakker. De kleur blauw werkt kalmerend. De kleur van blauwe lucht en de zee kan de hartslag verlagen wat een positief effect heeft op jouw slaapkwaliteit.
Kies bijvoorbeeld voor de tint Gracious Blue no. 792. Een samensmelting van blauw schuimkoraal met een segment koraalrood. Zowel standvastig als gracieus, dat is deze blauw. Chique, vergrijsd, koel, zelfverzekerd maar ook warmhartig. Ofwel de perfecte kleur voor je slaapkamer.
Hero's Time no. 138 zorgt voor een luxueuze diepte in je slaapkamer. Ideaal om te gebruiken als achtergrondkleur. Deze donkere blauwtint met zwart pigment is tijdloos en maakt vertrekken met hoge plafonds intiemer en warmer.
Een wit die voorzichtig de luwte van het blauw opzoekt. White Lee no. 888 is een goede basis in een koel en fris kleurpalet. De ideale kleur voor je slaapkamer. Deze wittint werkt kalmerend en geeft ontspanning.
Of ga voor een gewaagdere kleur blauw: Exciting Night no. 96. De kleur van de nacht, maar heel intens en met power. Een zelfverzekerde, iets vergrijsde kobaltblauw. Slaap verzekerd.
ÓF KIES VOOR GROEN
Groen is namelijk eveneens een kleur met een rustgevend en kalmerend effect. Met groen zorg je voor een natuurlijke, rustige uitstraling in de slaapkamer. Is het de associatie met de natuur? Who knows. Groen zorgt voor rust en kan angsten verminderen. Niet onbelangrijk als je in slaap wilt vallen.
Voor een serene uitstraling in je slaapkamer combineer je bijvoorbeeld de groentinten Fez no. 288 en Zen Garden no. 680. Wissel de wanden en eventueel je plafond van kleur waarbij je deze groenen combineert. Met Fez no. 680 zorg je voor een natuurlijke kleurnuance in je slaapkamer. Wil je de ruimte helemaal 'zen' maken? Voeg hier dan de LAB colour Zen Garden no. 680 aan toe. Deze melange van ecru, vaalzwart en resedagroen zorgt voor een natuurlijke balans. Zo kom je helemaal tot rust...
Liever de ruimte wat donkerder? Een donkere ruimte helpt bij het in slaap vallen. Intensive Moss no. 76, een diepe, bijna fluwelige groen. Zoals het mos dat tegen een boomschors groeit. Met Intensive Moss no. 76 haal je de natuur in huis. Door de toevoeging van geel kruipt deze fijn verzwaarde groentoon naar een diepe olijftint. Slaap verzekerd.
ÓF TOCH EEN KALME NEUTRAL
Geef je slaapkamer rust en sfeer met een neutrale off-white tint. Ga voor bijvoorbeeld Ginger no. 260. Een natuurlijke, warme tint gebaseerd op de kleur van gember. Deze bruintint met gele ondertoon is een aanrader voor de slaapkamer.
Ook de combinatie van de rustgevende naturel tinten Mushroom no. 287 en Brown Wood no. 222 is een kalme basis voor de slaapkamer. Met Mushroom no. 287 zorg je voor een bedaarde en natuurlijke sfeer. Maak de ruimte extra 'dromerig' door als afwerking te kiezen voor LAB chalk (kalkverf). Zoals toegepast bij het inspiratiebeeld in Brown Wood no. 222. Met LAB chalk wordt het oppervlak voorzien van diverse kleurschakeringen, waardoor het eindresultaat uniek is.
Een andere off-white optie is Fluffy Cheetah no. 255. Maak een ontspannen sfeer met Fluffy Cheetah no. 255 en kies voor LAB chalk (kalkverf). Deze tint is zacht en aaibaar. Een delicate neutral die de ruimte knuffelt. Zo val je vast direct in slaap.
Of ga voor White Wood no. 201. Een subtiele natureltint en voor je slaapkamer extra sleepy en cloudy in LAB chalk (kalkverf). Deze wit met een vleugje grijs creëert een lichte basis met een rustgevend effect. Bekijk het inspiratiebeeld waarbij écht alles in White Wood is, van het houtwerk tot de muren. Optimaal sereen en kalm.
PAINT IT LAB
LAB paint is verkrijgbaar in 176 unieke LAB colours. Lastig kiezen? Bestel dan de gratis LAB colourcard of ga voor de complete LAB kleurenwaaier met alle 176 LAB colours om nog beter te beoordelen welke kleur past bij jouw project. Wil je naast de LAB kleurenwaaier ook grote kleurstalen van álle LAB colours? Dat kan met het luxe LAB album! Wil je een kleur liever als verf beoordelen op je wand? Bestel dan een LAB sample potje.
